QUÈ SÓN LES CURSES D'ORIENTACIÓ?
Una cursa d'orientació és una activitat esportiva
camp a través, contrarellotge i sense itinerari prefixat, on el participant ha
de passar per uns controls assenyalats en un mapa en el menor temps possible.
La lectura del mapa permet saber les distàncies, els desnivells i els elements
més destacats del terreny per on es passarà (roques, tallats, senders, camins,
rius, edificacions, rases, vegetació, etc). Cada corredor pot anar sol o en
parelles, no guanya el més veloç sinó el que va segur per l’itinerari més
idoni.
L’orientació és un esport que poden practicar
tots els membres de la família. La nostra cursa és ideal per iniciar-se... ara bé, hi haura alguna balissa que possarà a prova fins i tot als més experimentats!! .
La cursa d’orientació d'Olesa de Bonesvalls es pot prendre com un
agradable passeig en mig de la natura o com una activitat atlètica competitiva.
Les curses d’orientació estimulen el poder de concentració, la presa ràpida de
decisions i la imaginació, ja que cal interpretar la informació que ofereix el
mapa i contrastar-la amb la realitat que veiem a l’entorn, per saber on estem i
cap on hem d’anar. L’orientació és un esport integral i complet en cos i ment.
L’elecció de ruta juntament amb el de navegació a
través del terreny són l'essència de l'orientació, l’absència d’errades és més
important que la rapidesa del corredor. Cal considerar la frondositat de la
vegetació existent, els pendents, i les possibles barreres, intentant aprofitar
algun tram de camí. El que compta és el temps final, però encara que no sigui
el millor, sempre s’arriba al final amb satisfacció.
EQUIPAMENT
Per
participar en una cursa d'orientació es necessita un equipament mínim, roba
còmoda que transpiri i no s'enganxi a la vegetació, un calçat esportiu
preferiblement amb sola gruixuda i gravada per no relliscar. Opcional: una brúixola.
ABANS DE COMENÇAR
Cada
corredor rep un full amb un mapa i simbologia
que indica la descripció dels elements a localitzar i una targeta de control on es
marcaran els controls a mida que els vagi trobant.
